KRAGT training
Wil jouw kind leren KRAGTiger te staan?
Vanuit zelfvertrouwen eigen keuzes maken, voor zichzelf opkomen en grenzen aangeven.
Zonder daarbij bang te zijn een fout te maken.
Samen met de ander op een fijne manier omgaan en trots zijn op zichzelf.
KRAGT training is een (groeps)training voor kinderen in de leeftijd van 7 – 13 jaar.
Het accent ligt op het bevorderen van de weerbaarheid, sociale vaardigheden en het zelfbewustzijn.
Speciaal ontwikkeld voor (hoog)gevoelige kinderen met faalangst.
Ieder kind is onderdeel van een groter geheel.
Het kind maakt deel uit van verschillende systemen zoals gezin, familie, vrienden, school, sportteam/hobbyclub en de wereld waarin we leven.
Tijdens de KRAGT training leert het kind hoe het zich voelt en gedraagt binnen die systemen.
De plek en/of het gedrag van een kind kan per systeem verschillen.
Het kind oefent met zijn eigen plek innemen.
In de training komen onderwerpen aan de orde als:
Wat is de invloedsfeer van anderen op jou?
Hoe geef je je grenzen aan?
En hoe kun je er toch bij horen zonder jezelf te verliezen en trouw te blijven aan je eigen gevoel?
Ook is er aandacht voor hoe je kunt omgaan met je (hoog)gevoeligheid of gevoelens zoals boosheid, faalangst en onzekerheid,
hoe je goed voor jezelf en de ander zorgt.
Het kind leert zijn eigen talenten en kwaliteiten beter kennen en gebruiken, waardoor het zelfvertrouwen en de eigenwaarde toenemen.
Al knutselend, schilderend, bewegend en pratend leren ze zichzelf beter kennen.
Maken ze verbinding tussen hoofd, hart en handen.
Lekker met al je zintuigen aan de slag, creatief bezig zijn, spelenderwijs ervaren en voelen !
Reactie van een moeder over KRAGT Training:
Je wilt als ouder je kind overal mee helpen, maar soms zit je net te dicht op de huid en weet je simpelweg
de juiste methode niet.
Door de KRAGT training durft onze dochter zich kwetsbaar op te stellen, waardoor ze meer zelfvertrouwen heeft gekregen!
Ze reageert nu minder emotioneel en is vrolijker!
Tijdens de training ervaarde mijn dochter een vertrouwelijke sfeer en het proces is levendig en beeldend;
kinderen leren niet alleen door te praten, maar ook door creatief bezig te zijn.
Praktische info:
De training wordt in 5 lessen of twee dagdelen gegeven.
Groepsgrootte: max 6 kinderen.
Het is voor ouders mogelijk om na afloop een evaluatiegesprek in te plannen.
Wil je je kind aanmelden of meer info, neem dan vrijblijvend contact met me op.