Worstel jij met jezelf?

Met gebeurtenissen, gedachten en gevoelens waarvoor jij je schaamt ?

Die je niet durft te delen uit angst dat anderen daar iets van vinden ?

 

Voel jij je anders dan anderen, je er niet bij horen of buitengesloten ?

Voel jij je vaak alleen of eenzaam ?

 

Denk je steeds dat je het niet goed doet of dat het je toch niet lukt ?

 

Heb je een groot verdriet te dragen ?

Sta je hierin alleen? Of word je niet begrepen in je omgeving ?

 

Voel jij je verward en krijg je het niet goed meer op een rij?

Loop je steeds opnieuw vast in je hoofd ?

 

Voelt het regelmatig alsof alles je teveel is ?

Ben je vaak moe ? Kan je je moeilijk concentreren ? Voel je je overprikkeld ?

Heb je last van buikpijn, hoofdpijn, slapeloosheid of andere lichamelijke klachten en ben je al bij de huisarts geweest ?

 

Laat je regelmatig over je grenzen gaan en doe je dingen die je eigenlijk niet wilt ?

Heb je het gevoel dat je steeds verder van jezelf verwijderd raakt?

 

 

Samen gaan we wandelen in de natuur.

Ik luister met oprechte aandacht naar jou. Alles wat wij bespreken is vertrouwelijk en blijft tussen ons.

Alleen jij bepaalt of er iets gedeeld mag worden met je ouders of school.

 

Door te praten, te voelen, te ervaren en bewust te worden van je lichaam kom je tot rust en help ik jou om je hoofd weer helder te krijgen.

Je leert jezelf beter kennen, zodat je het stapje voor stapje op een andere manier aan kan gaan pakken.

Een manier die bij jou past.